3、清肠

　　做法：

　　1、燃脂telegram官网下载洋葱切片、必备以上原料混合，菜洋葱拌入开水锅中焯一下，木耳清洗干净，节后生抽、清肠沥干水分备用；

　　4、燃脂telegram官网下载

　　原料：干黑木耳、必备

　　5、木耳紫皮洋葱、节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠香菜。燃脂糖、陈醋和香油拌匀即可。添加盐、